ダンス界のレジェンドであるTRFのメンバー SAM、ETSU、CHIHARUが考案した、認知症などをはじめとした高齢期の病気に備えるためのダンスプログラム「リバイバルダンス」のDVDを、株式会社オークローンマーケティングが運営するショッピングサイト「ショップジャパン」にて、2022年3月7日（月）より先行販売、3月14日（月）より正式販売を開始いたします。
DVD「リバイバルダンス」は、美空ひばりら総勢10アーティストの1950年～90年代のヒット曲にあわせて、SAM、ETSU、CHIHARUが、筋肉を効果的に動かすダンスの振り付けや、ストレッチの方法をレクチャー。年齢を重ねると衰えやすい足腰の歩行能力アップを主な目的とした「運動編」と、認知機能の改善を主な目的とした「脳活性編」の2枚組で、それぞれ、ウォーミングアップ⇒レッスンパート⇒ダンスパート⇒クールダウンという構成の約90分のプログラムが収録されており、懐かしい音楽にあわせてご自宅で踊ることで、体と脳が健康で元気になるダンスプログラムをお楽しみいただけます。さらに、「リバイバルダンス」で使われている11曲を収録したCDも付いているため、懐かしの楽曲を存分にご堪能いただけます。
SAMの母の病気をきっかけに、超高齢化した日本の大きな社会課題に対して「ダンスの力で貢献できることがあるのではないか」というSAM、ETSU、CHIHARUの想いから生まれた「リバイバルダンス」は、日本認知症予防学会の専門医による監修のもと、東京大学先端科学技術研究センター（先端研）所属の脳科学者（開発当初は理化学研究所に所属）や、人体構造学の専門家である理学療法士らと共同研究を行い、高齢者でも無理なく踊れる運動量と動きをチェックしながら、リズムを意識した振り付けや、重心移動によるバランストレーニングを盛り込んでいます。
東京大学先端研・理化学研究所との共同研究により、「リバイバルダンス」の効果測定を行った結果、身体機能と認知機能の両方に改善効果が確認できました。
【効果測定について】
試験内容：60歳以上の対象者を①「リバイバルダンス」を行うグループ、②（一般的に歩行能力の改善に効果があるといわれている）ノルディックウォーキングを行うグルプ）、③何も行わない、3つのグループに分け、それぞれ週3回45分のトレーニングを4週間実施し、その前後で数値の変化を測定
【効果測定の結果】
・運動機能の向上
推進力、バランス、リズムを調べる10m歩行テストを実施した結果、①「リバイバルダンス」を行ったグループが最も歩行能力の向上が見られました。
・認知機能の改善
③何も行わなかったグループは認知機能が下がっていたのに対し、①「リバイバルダンス」を行ったグループは認知機能の改善が見られました。
・可動域の向上
①「リバイバルダンス」を行ったグループは、股関節・膝関節・足首の関節の可動域が広がる、つまり関節が曲がりやすくなると結果が得られました。
【商品概要】
| 商品名 |
リバイバルダンス |
| セット内容 |
DVD２枚・CD1枚 |
| 販売価格 |
9,900円（税込） |
| サイズ（約） |
192×136×44mm |
| 重量（約） |
350g |
| 材質 |
CD：ポリカーボネイト／ケース：PPポリプロピレン |
| 生産国 |
日本 |
【収録楽曲】
DVD-1 運動編（92分）
テンポが速めの楽曲を使用。下半身のステップを中心とした振り付けで筋肉を効果的に動かし、運動機能を向上！
収録曲
1.お祭りマンボ／美空ひばり
2.プレイバックpart 2／山口百恵
3.ギャランドゥ／西城秀樹
4.お嫁サンバ／郷 ひろみ
5.survival dAnce ~no no cry more~／TRF
DVD-2 脳活性編（93分）
テンポや拍子の違う楽曲を組み合わせ、リズムの変化に対応することで認知機能の改善を目指す！
収録曲
1.太陽にほえろのテーマ
2.自動車ショー歌／小林 旭
3.せんせい／森 昌子
4.川の流れのように／美空ひばり
5.年下の男の子／キャンディーズ
6.三百六十五歩のマーチ／水前寺清子
CD 楽曲集（93分）
収録曲
<運動編メドレー>
1.お祭りマンボ／美空ひばり
2. プレイバックpart 2／山口百恵
3. ギャランドゥ／西城秀樹
4.お嫁サンバ／郷 ひろみ
5.survival dAnce ~no no cry more~／TRF
<脳活性編メドレー>
6.太陽にほえろのテーマ
7.自動車ショー歌／小林 旭
8.せんせい／森 昌子
9.川の流れのように／美空ひばり
10.年下の男の子／キャンディーズ
11.三百六十五歩のマーチ／水前寺清子
<オリジナル音源>
12. お祭りマンボ／美空ひばり
13. プレイバックpart 2／山口百恵
14. ギャランドゥ／西城秀樹
15. お嫁サンバ／郷 ひろみ
16. survival dAnce ~no no cry more~／TRF
17. 自動車ショー歌／小林 旭
18. せんせい／森 昌子
19. 川の流れのように／美空ひばり
20. 年下の男の子／キャンディーズ
21. 三百六十五歩のマーチ／水前寺清子
